กลับมาวิ่ง กลับมาฝึกมวยไทย

แปลจากเรื่องราวที่ Kevin เขียนหลังกลับไปฝึก อายุและช่วงเวลาที่กล่าวถึงเป็นข้อมูล ณ วันที่เขาเขียน

การฉีกขาดของหมอนรองข้อเข่าและการผ่าตัดเมื่อเดือนกันยายนปีที่แล้วเป็นหนึ่งในประสบการณ์ที่ท้าทายที่สุดที่ผมเคยเจอ ผมเป็นคนชอบเคลื่อนไหวมาตลอด รักการวิ่งและฝึกมวยไทย แค่คิดว่าจะทำสิ่งที่ชอบไม่ได้ก็รู้สึกหนักใจมาก ผมกังวลว่าชีวิตหลังผ่าตัดจะเป็นอย่างไร และจะกลับไปได้เหมือนเดิมหรือไม่

ผมส่งข้อความหา Felix จากเตียงในโรงพยาบาลหลังผ่าตัด และนัดหมายทันทีที่ทำได้ เราเริ่มฟื้นฟูเพียงสองสัปดาห์หลังผ่าตัด ตั้งแต่แรก Felix ช่วยให้ผมสบายใจ ความรู้ ความเป็นมืออาชีพ และแผนฟื้นฟูที่ชัดเจนของเขา ทำให้ผมมั่นใจว่าจะฟื้นตัวและกลับไปทำสิ่งที่รักได้

ตลอดสามเดือนต่อมา ผมมาพบ Felix และทีมที่ Rehab & Performance Pattaya เป็นประจำ และเห็นความก้าวหน้าชัดเจน ผมทำตามโปรแกรมทุกขั้นและออกกำลังกายต่อที่บ้านเพื่อให้ได้ผลดีที่สุดเท่าที่ทำได้

พอถึงเดือนธันวาคม ผมกลับมาวิ่งเบา ๆ และอีกไม่กี่สัปดาห์ก็กลับมาซ้อมเป้า กล้ามเนื้อที่ลีบไปมากกำลังฟื้นตัวดี การเคลื่อนไหวกลับมา และผมกำลังกลับไปสู่ความฟิตก่อนผ่าตัด

ตอนนี้เกือบหนึ่งปีหลังหมอนรองข้อเข่าฉีก ผมกลับมาฝึกได้เต็มที่ ทำสถิติวิ่งส่วนตัวดีขึ้นในวัย 42 ปี และฝึกมวยไทยโดยไม่มีข้อจำกัด ซึ่งหลังบาดเจ็บผมไม่แน่ใจจริง ๆ ว่าจะทำได้อีกหรือไม่

ผมขอบคุณ Felix และทุกคนที่ Rehab & Performance Pattaya สำหรับการสนับสนุน ความเชี่ยวชาญ และกำลังใจตลอดการฟื้นตัว พวกเขามีส่วนสำคัญมากที่ช่วยให้ผมกลับไปทำสิ่งที่รัก และผมยินดีแนะนำให้ทุกคนที่กำลังฟื้นตัวจากการบาดเจ็บ