REHAB & PERFORMANCE
จองนัดหมาย

สมรรถภาพ / นักกีฬาเยาวชนและผู้ปกครอง

พัฒนาสมรรถภาพ นักกีฬาเยาวชน ในพัทยา

ช่วยให้นักกีฬาเยาวชนเคลื่อนไหวได้ดีขึ้น มีความมั่นใจ และพัฒนาสมรรถภาพ ด้วยการฝึกที่เหมาะกับวัย ประสบการณ์ และความพร้อมของแต่ละคน

นักกีฬาเยาวชนฝึกกระโดดขึ้นกล่องบุรองนุ่ม

บริการนี้เหมาะกับใคร

การฝึกของเด็ก ต้องเหมาะกับวัยและความพร้อม

โดยทั่วไปเหมาะสำหรับอายุ 11–18 ปี เด็กที่อายุน้อยกว่านี้อาจพิจารณาเป็นรายบุคคล โดยดูวุฒิภาวะและความสามารถในการทำตามคำแนะนำ เราดูแลการฝึกอย่างใกล้ชิด และสื่อสารกับผู้ปกครองเพื่อให้เข้าใจเป้าหมายและพัฒนาการของเด็ก

  • ความมั่นใจในการเคลื่อนไหว
  • การประสานงานของร่างกายและความคล่องตัว
  • ความแข็งแรงและเทคนิค
  • ความเร็ว
  • การกระโดดและลงพื้น
  • พลัง
  • การฝึกที่สนุกและมีเป้าหมาย

ขั้นตอนการดูแล

ค่อย ๆ พัฒนา ตามความพร้อมของแต่ละคน

เราวางแผนตามวุฒิภาวะ ประสบการณ์ และทักษะการเคลื่อนไหวของเด็ก ให้คำแนะนำระหว่างฝึก และค่อย ๆ เพิ่มความยากเมื่อพร้อม

ประเมิน

ทำความรู้จักเด็ก กีฬาที่เล่น ประสบการณ์ และเป้าหมาย โดยพูดคุยกับผู้ปกครองร่วมด้วย

พัฒนา

ฝึกทักษะการเคลื่อนไหวและสมรรถภาพพื้นฐานให้รอบด้าน ด้วยกิจกรรมที่เหมาะกับวัยและมีผู้ดูแล

พัฒนา

เพิ่มความท้าทายตามวุฒิภาวะ ความมั่นใจ และความสามารถในการทำท่าฝึก

ติดตามและทดสอบซ้ำ

พูดคุยและติดตามพัฒนาการด้วยการประเมินที่เหมาะสม เพื่ออธิบายและวางแผนการฝึกขั้นต่อไป

โค้ชตรวจการเคลื่อนไหวข้อเท้าของนักกีฬาเยาวชนในพื้นที่ฝึก

การดูแลที่เหมาะกับแต่ละคน

ฝึกเทคนิคให้ดี พร้อมสร้างความมั่นใจ

เราเน้นทักษะและสมรรถภาพที่ช่วยในการเล่นกีฬา โดยออกแบบการฝึกให้เหมาะกับเด็กแต่ละคน ทั้งความยาก ความสนุก และความสนใจ ไม่ได้มุ่งเพาะกายหรือตัดสินว่าเด็กจะไปได้ไกลแค่ไหน

ดูแลใกล้ชิด

ฝึกตัวต่อตัว โดยเน้นทำท่าให้ถูกต้องก่อนเพิ่มน้ำหนักหรือความยาก

สื่อสารกับผู้ปกครอง

พูดคุยกับผู้ปกครองถึงเป้าหมาย แผนการฝึก และพัฒนาการของเด็กอย่างต่อเนื่อง

ดูแลต่อเนื่องเมื่อมีการบาดเจ็บ

หากมีการบาดเจ็บ สามารถประสานการดูแลกับกายภาพบำบัดและการเตรียมกลับไปเล่นกีฬาตามความเหมาะสม

ใช้ผลทดสอบเพื่อพัฒนา ไม่ตีกรอบอนาคต

ผลทดสอบช่วยให้รู้ว่าควรฝึกอะไรต่อ ไม่ได้ใช้ตัดสินพรสวรรค์หรือทำนายความสำเร็จทางกีฬาของเด็ก

ทีมที่ดูแลคุณ

พร้อมดูแลและให้คำแนะนำ

พบกับทีมของเรา
Matthew Vongsaphat Ngamtrakulchol สวมชุดสครับสีดำบนพื้นหลังสีอ่อนโทนกลาง

Matthew

โค้ชฝึกความแข็งแรงและสมรรถภาพ

EXOS Performance Specialist (XPS)
Felix Peeters สวมชุดสครับสีดำบนพื้นหลังสีอ่อนโทนกลาง

Felix

ผู้อำนวยการคลินิก | นักกายภาพบำบัด | โค้ชฝึกความแข็งแรงและสมรรถภาพ

คำถามที่พบบ่อย

ข้อมูลที่ควรรู้ก่อนเริ่ม

คำตอบสำหรับข้อสงสัยเกี่ยวกับบริการนี้

ดูคำถามที่พบบ่อยทั้งหมด
รับเด็กอายุเท่าไรบ้าง

โดยทั่วไปอายุ 11–18 ปี หากอายุน้อยกว่านี้ เราจะพิจารณาเป็นรายบุคคลตามวุฒิภาวะและความสามารถในการทำตามคำแนะนำ

การฝึกสำหรับเยาวชนต่างจากผู้ใหญ่อย่างไร

เราปรับโปรแกรมตามวุฒิภาวะ ประสบการณ์ และทักษะของเด็ก ให้การดูแลระหว่างฝึกอย่างใกล้ชิด ค่อย ๆ เพิ่มความยาก และให้ผู้ปกครองมีส่วนร่วมตลอดการฝึก

ผลทดสอบบอกได้ไหมว่าเด็กจะประสบความสำเร็จทางกีฬา

บอกไม่ได้ ผลทดสอบใช้ติดตามพัฒนาการและวางแผนฝึกในสิ่งที่จำเป็น ไม่ใช่เครื่องตัดสินพรสวรรค์หรือรับประกันความสำเร็จในอนาคต

Rehab & Performance / พัทยา

เริ่มต้นดูแลร่างกายกับเรา

ยังไม่แน่ใจว่าควรเลือกบริการไหน ติดต่อทีมงานได้เลย เราจะช่วยแนะนำให้เหมาะกับอาการและเป้าหมายของคุณ

จองนัดหมายLINEWhatsApp

เลือกการใช้คุกกี้

คุณเลือกได้ว่าจะให้เว็บไซต์ใช้คุกกี้วิเคราะห์หรือไม่ และเปลี่ยนใจได้ทุกเมื่อที่ลิงก์ “ตั้งค่าคุกกี้” ด้านล่างเว็บไซต์

การจดจำตัวเลือกของคุณ

เว็บไซต์จะจดจำตัวเลือกนี้ในเบราว์เซอร์เป็นเวลา 6 เดือน เพื่อไม่ให้ต้องถามซ้ำ บริการจองนัดหมายของ Cliniko มีการตั้งค่าความเป็นส่วนตัวแยกต่างหาก

Google Analytics ช่วยให้เราทราบว่ามีผู้เข้าชมหน้าแนะนำคลินิกและคลิกปุ่มติดต่อมากน้อยเพียงใด เราไม่ติดตามหน้าจองนัดหมาย หน้าบริการทางคลินิก หรือเรื่องราวของผู้รับบริการ และไม่ส่งข้อมูลผู้ป่วยให้ Google

เว็บไซต์นี้ไม่ใช้คุกกี้โฆษณาหรือ Meta Pixel

อ่านนโยบายความเป็นส่วนตัว
เว็บไซต์ระหว่างพัฒนา

ข้อมูลเว็บไซต์ตัวอย่าง