มีอาการปวด บาดเจ็บ หรือเคลื่อนไหวลำบาก
เริ่มจากการประเมินทางกายภาพบำบัด เพื่อวางแผนการดูแลที่ตรงกับอาการของคุณ
แนวทางการดูแลของเรา
วางแผนร่วมกัน ให้เหมาะกับร่างกายและชีวิตของคุณ
เรารับฟังว่าคุณอยากกลับไปทำอะไร ประเมินสิ่งที่ร่างกายทำได้ในตอนนี้ แล้ววางแผนการรักษาหรือการฝึก พร้อมติดตามผลและปรับแผนร่วมกัน
ดูแลตัวต่อตัว
มีนักกายภาพบำบัดหรือโค้ชดูแลโดยตรง
เน้นการเคลื่อนไหว
ค่อย ๆ ฟื้นฟูการเคลื่อนไหวและสมรรถภาพร่างกาย
ปรับเฉพาะบุคคล
วางแผนตามอาการ ประวัติ และเป้าหมายของคุณ
ติดตามผล
เลือกวัดสิ่งที่ช่วยให้ปรับการดูแลได้เหมาะสมขึ้น
มีแผนชัดเจน และปรับได้เมื่อจำเป็น
ดูแลเป็นขั้นตอน ตามความพร้อมของคุณ
อาการ ประสบการณ์ และเป้าหมายของแต่ละคนไม่เหมือนกัน เราจึงใช้ผลประเมินมาวางแผนทั้งสิ่งที่ทำในคลินิกและสิ่งที่ควรฝึกต่อระหว่างนัด เพื่อเตรียมคุณสำหรับกิจกรรมที่อยากกลับไปทำ
เลือกดูรายละเอียดของแต่ละขั้นตอน
รับฟัง
พูดคุยเรื่องอาการ ประวัติ สิ่งที่คุณกังวล และกิจกรรมที่อยากกลับไปทำ
ประเมิน
ประเมินการเคลื่อนไหวและสมรรถภาพปัจจุบัน โดยเลือกใช้การทดสอบเพิ่มเติมเมื่อช่วยให้เข้าใจอาการหรือวางแผนได้ดีขึ้น
วางแผน
อธิบายผลประเมินและทางเลือก แล้วร่วมกันวางแผนว่าควรทำอะไรต่อให้เหมาะกับคุณ
พัฒนา
เริ่มการฟื้นฟูหรือการฝึกด้วยท่าและระดับแรงต้านที่เหมาะสม พร้อมติดตามอาการและความรู้สึกระหว่างทำ
ประเมินซ้ำ
ดูว่าการรักษาหรือการฝึกที่ผ่านมาได้ผลอย่างไร แล้วปรับแผนตามสิ่งที่พบ
กลับไปทำกิจกรรม / พัฒนาสมรรถภาพ
เตรียมความพร้อมให้ตรงกับการใช้ชีวิตประจำวัน การออกกำลังกาย หรือเป้าหมายทางกีฬาของคุณ
ปรับการดูแลตามเหตุผลและผลประเมิน
เข้าใจแต่ละคน ก่อนเลือกวิธีดูแล
เราใช้หลักฐานวิชาการร่วมกับประสบการณ์ของทีม และรับฟังความต้องการของคุณก่อนวางแผน โดยอธิบายว่าทำไมจึงเลือกวิธีนั้น เพื่อให้คุณเข้าใจและมีส่วนร่วมในการดูแลตัวเอง
ร่วมมือกันผ่านการลงมือฝึก
การออกกำลังกายและค่อย ๆ เพิ่มระดับการฝึก ช่วยต่อยอดสิ่งที่ทำในคลินิกไปสู่การเคลื่อนไหวในชีวิตประจำวันและการเล่นกีฬา
ติดตามผล
เราทดสอบเมื่อผลที่ได้ช่วยให้ตัดสินใจเรื่องการดูแลได้ดีขึ้น โดยใช้ร่วมกับการประเมินของนักกายภาพบำบัดหรือโค้ช ไม่ใช้ตัวเลขเพียงอย่างเดียว
ประสานกับผู้ดูแลคนอื่นเมื่อจำเป็น
เราสามารถทำงานร่วมกับแพทย์ ศัลยแพทย์ พยาบาล โค้ช และผู้เชี่ยวชาญอื่น เพื่อให้การดูแลของคุณต่อเนื่อง
เลือกบริการตามสิ่งที่คุณต้องการ
เลือกบริการที่เหมาะกับคุณ
เส้นทางกลับไปเล่นกีฬา
ฟื้นฟูและทดสอบความพร้อม ก่อนค่อย ๆ เพิ่มการฝึกให้ใกล้เคียงกับการเล่นกีฬาจริง
อยากพัฒนาสมรรถภาพทางกีฬา
ฝึกกับโค้ชแบบตัวต่อตัว เพื่อพัฒนาความแข็งแรงและสมรรถภาพที่จำเป็นต่อกีฬาของคุณ
Rehab & Performance / พัทยา
ให้เราช่วยวางแผนการดูแล
เล่าอาการหรือเป้าหมายของคุณให้เราฟัง ทีมงานจะช่วยแนะนำบริการที่เหมาะสม